RELAX

Paaugstina atpūtas un miega kvalitāti. Samazina pārpūlēs, izdegšanas, noguruma, spēku
zuduma risku. Samazina trauksmes līmeni un atvieglo iziešanu no depresīviem stāvokļiem.
Paaugstina tonusu un dzīvesprieku. Palīdz risināt uzdevumus un formēt
nākotni miegā, ar sapņu palīdzību.